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2006年8月18日 (金)

Project TG/BG 7 

Photo 8月の検査に行ってきました。

グラフは食事療法の日計推移のグラフです。食事療法指示が1800Kcal, 基礎代謝が1950Kcal、通常の活動量が2200Kcalとおいて、3つのラインを引いています。さすがに、2200Kcalは大体、守れています。診断士1次試験の1日目が終わった日に鰻丼をたべた日と、大原の自習室で疲れて、お盆の彼岸ダンゴを食べた日くらいが超えた日でしょう。あとは1950Kcal前後に収まっていました。まだ、食事療法は崩壊せずに維持できました。期間平均が1877Kcalでした。

体重は前回並みの92kgでした。おそらく、身体が低カロリーになれてきたのと、Walkingの機会が少なかったのが理由だと思います。次月は注意します。

今回の空腹時血糖は95まで下がっていました。
アクトス15mgが良く効いてくれています。

7月の検査のときのHba1cは7.6%に下がっていました。
ちなみ、7月の空腹時血糖は106でした。

今回の検査値は来月教えてもらいますが、6%台が予想できます。正常値の上限は5.8%です。

このHba1cというのは糖化ヘモグロビンのことです。ヘモグロビンというのは一度、高血糖にさらされますと、糖化ヘモグロビンになって、普通に戻りません。その存在期間は4週間から8週間です。ですので、Hba1cが過去1-2ヶ月の血糖の状態の平均値を反映してくれています。いくら、空腹時血糖がよかっても、この糖化ヘモグロビンの値がわるかったら、お行儀がわるかった、ということがばれてしまいます、、。

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