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2006年9月 1日 (金)

食餌療法奮闘中

前回は1日平均摂取カロリー量が1877でした。

すでに2週間を経過していますが、現在のところは軽く1900を超えそうな勢いです、、。

夜の外食が増えたことが原因です、、。 また、立て直します。

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コメント

こんにちは。tamamoです。

私も健康診断で脂肪肝の判定を受け、食事制限中です。
おやつを止めたのと腹八分目を意識する程度ですが、
それでも食道楽の私には辛いです・・・。

Ichiroさんの場合、試験勉強のストレス?の中の食事制限。
大変だと思いますが、頑張って下さいね。

投稿: tamamo | 2006年9月 3日 (日) 13時58分

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